Donde los valores te lleven

Coaching en valores

Para conseguir tus objetivos con éxito es de viral importancia trabajar los valores personales. Esto se puede conseguir con una metodología fácil, rápida y muy eficaz.

El título de este post me conecta con una de mis obras preferidas “Donde el corazón te lleve” de Susanna Tamaro. En ella se traza un viaje por las emociones y sentimientos que se entrelazan con los valores, lo que nos ayuda a entender y poder conseguir nuestros objetivos.

Y de eso quiero hablarte hoy, de los VALORES. De la importancia de trabajarlos para alcanzar tus objetivos con éxito.

Tabla de contenidos

¿Qué son los valores?

Tomo la definición del libro “Coaching por Valores” de Simon Dolan, conferenciante, escritor y catedrático en dirección de recursos humanos por la Universidad Ramon LLul.

“Los valores son palabras cargadas de significado. Cuando se clasifican y traducen en conductas concretas, en consonancia con nuestros objetivos y compartidos con las personas que nos importan. Se convierten en potentes herramientas, que nos guían hacia el éxito en la vida de los negocios y el negocio de la vida. “

Dicho de otra forma: Son los principios que orientan nuestro comportamiento para guiar nuestro desarrollo en la sociedad o en una organización.

Valores de una empresa

En el caso de trabajar por cuenta ajena, los valores los define la empresa. Según los valores de ésta podremos conectar mejor con el entorno de trabajo. Cuantos más valores compartas con la marca y con la organización, mejor será tu adaptación y mayor será tu aportación.

Valores éticos

La mayoría de los valores se inculcan con el ejemplo. De ahí la importancia de la Coherencia de lo que se dice con respecto a lo que se hace… Cobra una gran relevancia, aquello que hemos vivido con nuestros padres y en la escuela. Aquellas enseñanzas que nos transmitieron de pequeños.

Otra fuente de influencia son la cultura, el país, la religión… y otros grupos sociales con los que nos relacionamos, como los amigos.

Valores con amigos

Los amigos también influenciarán en nuestros valores. Pero a la vez, los amigos que elijamos pueden depender de nuestros valores o no… Dependerá de qué estés viviendo según tus valores y en qué medida seas más o menos tolerante y respetuoso con los valores de los demás.

Valores personales

Los valores se van moldeando según nuestras experiencias. Con aquello que vivimos. No son estáticos, con el paso del tiempo pueden ir cambiando.

Cuando estás estudiando una carrera, tu escala de valores es posible que sea una. Pero es posible que tus prioridades cambien cuando eres padre o madre. Por lo que cambiará tu escala de valores.

No hay valores buenos o malos, los valores siempre son positivos. No te hablo de los contravalores, que estos sí serían negativos, como la deshonestidad, la mentira, hacer daño a los demás… 

Pero cómo juzgues un valor, dependerá de tu escala y de tu interpretación. Como antes te mencioné, de tus creencias.

valor del dinero

Un valor como el dinero, es bastante controvertido. Puede ser negativo para muchas personas. La interpretación que hacen sobre ello…

Pero si alguien está pasando o ha pasado por dificultades económicas serias. El dinero es posible que en este momento encabece su escala de valores. Porque de ello puede suponer su supervivencia o la de su familia.

En función de nuestros valores juzgaremos las acciones que realizan otras personas. Como buenas o malas. Pero que está claro que son subjetivas, porque depende de cada persona y de su punto de vista.

Esto me recuerda una frase.

Un punto de vista, es tan solo el mundo visto desde un punto

Así que toma nota, está claro que los tuyos no pueden ser los únicos correctos. De ahí respetar otros puntos de vista, otros valores.

Cuáles son los valores humanos

Hay valores que son universales, que son aceptados por la mayoría de las culturas y en los que casi siempre coincidimos con los demás:

  • la Justicia
  • la Paz
  • la Solidaridad
  • el Amor
  • la Amistad
  • la Amabilidad
  • la Libertad
  • la Sinceridad
  • la Honestidad
  • … y algunos más.

En algunas culturas o países darán más importancia a unos valores que a otros:

  • La religión
  • Libertad sexual
  • La libertad de expresión
  • La puntualidad es un valor importante para los suizos
  • En los países latinos, suele valorarse más la familia

Es por esto que cada uno tendremos definidos nuestros valores dependiendo de varios factores como hemos visto, vivencias, educación, relaciones ….

Para qué sirven los valores personales

El coaching es una de las herramientas que más trabajamos, por su importancia para conseguir resultados.

Pero si quieres saber más sobre otras herramientas que utilizo en coaching y que te llevarán a otro nivel. Te dejo el enlace a otro artículo que escribí en su día con 6 herramientas de coaching.

Profundizar en los valores, nos da las razones de nuestras conductas, motivaciones, niveles neurológicos, capacidades, creencias.

¿Para qué tomamos ciertas decisiones?

Tus valores definen quién quieres ser, quien decides ser como adulto. Pero recuerda los de hoy no tienen pq ser los de aquí a 5 años, o los que fueron hace 5. No son inamovibles. Evolucionan y cambian.

¿En qué situaciones te pueden servir tus valores?

Ahora te voy a pasar algunos ejemplos de cuándo te pueden servir tus valores, para cualquiera de estas situaciones y algunas más:

  • Necesitas tomar una gran decisión y te gustaría saber cómo de alineada están con tus valores y la importancia para el éxito o el fracaso
  • Quieres saber cómo minimizar o acabar con un conflicto con un familiar, pareja, compañero de trabajo…
  • Te gustaría conseguir los objetivos que te has planteado
  • Sientes que algo no funciona y no sabes bien por qué
  • Te gustaría profundizar en tus valores, jerarquizarlos por orden de importancia y ver si estás actuando en consecuencia.

¿Qué vas a conseguir, si haces tu lista de valores?

Cuando hago este ejercicio con mis clientes, en MUCHAS ocasiones les sorprende el resultado. Para hacerlo, te propongo primero que  descargues la plantilla que tienes al final del artículo. 

Plantilla de los valores

Es importante que tengas muchos en el listado. Puedes añadir otros que sean importantes para ti y no estén.  Algunos de ellos no se te habrían ocurrido.  Esto te ayudará a tomar conciencia cuando los dices en voz alta.

¿Cómo te sientes con ellos?  ¿Cómo resuenas con ese valor?…

Ve subrayando aquellos con los que te sientes cómodo. Los importantes, los que tienes o los que te gustaría tener o potenciar.

Y aquí me gustaría resaltar. Cuando digo que te gustaría tener, no es exactamente así. Porque hay valores que es difícil que desees tener si no lo tienes de algún modo.

¿Cómo puedes valorar algo que no conoces?

Primero deberemos saber cuales son los más importantes para ti. 

Haz una lista de 10 valores, después redúcelos a 5 y dales una puntuación en índice de importancia. 

Pregúntate: 

¿Cómo estoy viviendo en la actualidad de alineado con este valor? Puntúa del 1 al 10

¿La puntuación de alineación es la optima o deseo subirla o bajarla?

¿Qué haré para cambiar esa puntuación?

Obtendrás: 

  • Los cinco valores más importantes para ti perfectamente jerarquizados.
  • Cómo estás viviendo en la actualidad con cada uno de ellos.
  • Detectarás las posibles incongruencias y falta de alineación con tus proyectos de vida.
  • Qué te motiva y que te está desmotivando.
  • Te llevarás tu hoja de ruta para conseguir tus objetivos de forma clara, así como un plan de acción.

¿Cómo alinear mis objetivos con mis valores?

De una forma muy sencilla, que te explico a continuación, podrás alinear tus objetivos con tus principales valores en tres pasos:

  • VALIDACIÓN: La validación del objetivo en relación con tus valores íntimos. Porque si no, corres el riesgo de modificar tu trayectoria o no sentirte satisfecho al alcanzar tu objetivo.
  • MOTIVACIÓN: Los “Para qué” son el motor para alcanzar la meta. Cuanto más alineado esté tu objetivo con tus valores; te resultará mucho más fácil superar los obstáculos.

  • ACCIÓN: Conocer tus motivos profundos, te facilita la toma de decisiones y poder trazar un plan de acción para satisfacer tus necesidades.

Resumen

Cada uno de nosotros vamos formando nuestros valores dependiendo de varios factores determinantes en nuestras vidas. Nuestro país de nacimiento, cultura, estatus social, educación, relaciones con los demás, experiencias…

Es importante poder alinear los objetivos que nos propongamos con nuestros valores, ya que tus valores definen quién eres y qué quieres hacer.

Recuerda que son los principios que orientan nuestro comportamiento para guiar nuestro desarrollo en la sociedad o en una organización.

Sí estás dispuesto e interesado en vivir desde esos valores; profundicemos en tus creencias. Cómo potenciar tu y motivación en tu día a día, para alcanzar tus objetivos, junto con Tu hoja de ruta con planes de acción concretos.

Te ofrezco una sesión temática y exclusiva de Valores. Te dejo el enlace en el botón.

 

Plantilla Valores

Plantilla valores kari.es

Al suscribirte, te enviaré la plantilla para poder realizar el ejercicio de valores  “Donde los valores te lleven”. Descubrirás que te motiva y que te está lastrando.

Detectarás las posibles incongruencias y falta de alineación con tus proyectos. Tu hoja de ruta para conseguir tus objetivos de forma clara y con éxito.  Un método fácil de seguir.

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4 comentarios en “Donde los valores te lleven”

  1. Jacob Gabouer

    Gracias por la publicación del blog. En verdad estoy ansioso por leer más. Muy agradecido. Jacob Gabouer

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